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橙子除了榨汁,做菜也不错!_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-08-10 06:21   来源:未知   

橙子中含量丰富的维生素C

水分超多

算是美食君很喜欢的水果!

那么橙子除了直接吃

还有哪些新吃法呢

鲜橙鸡

鸡肉 / 鲜橙汁 / 芝麻油

辣椒 / 八角 / 果皮

葱 / 蒜 / 盐 / 糖

酱油 / 油 / 玉米粉

1.鸡肉切块,橙子切成片,葱切段,蒜切末

2.碗里加入鸡肉、芝麻油、蒜、盐,腌制20分钟

3.另一个碗里放入玉米粉,取鸡肉沾裹玉米粉

4.热油放入裹着粉的鸡块,炸到金黄即可

6.热锅入油,加入辣椒、八角、果皮爆炒

7.加入炸好的鸡肉、橙汁、糖、酱油,煸炒5分钟,大火收汁

8.出锅摆盘,用橙子丝及几片橙子皮装饰即可

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